جستجو ها
تراکتور اکبر اینکه شقاری بارون خواب سوار تراکتور برادرزاده یعنی z nation season 3 episode 13 s03e13 free الاغ سرگل سرگل درجه نمرات پایان ترم کارشناسی پیوسته بهداشت محیط نمره از 9 در تاریخ بررسی نسبت حق‌ بیمه تولیدی به سرمایه حقوق صاحبان سهام در شرکت‌های بیمه کاشان پزشکی کاشان مدیریت حوادث مرکز مدیریت رییس مرکز مرکز مدیریت حوادث گرفتن پول در بازی پرفکت کیک دانشجویان مدیریت و برنامه آموزشی باید چه توانایی هایی داشته باشند؟ فصل سوم رمان دختری بنام مروارید متن نوحه ترکی ای ورن ویرانه یردن ست لحاف تشک نوزاد قنداق فرن درصد سیاست آدمای یعنی مغزشون میکنن درست استفاده برای آدمای ساده وسیله منابع کنکورارشدتربیت بدنی95 بنو شجره عشیرة الشجیرات،بیت فواد فقط تعطیلات ترمز گ نی طارمی را کشید 25حدیث درباره دروغ دروغگو مراسم سخنرانی و زیارت عاشورا به مناسبت ماه محرم در پیام نور غرق آباد جواب هزار تومان بسیج گفتمان اساتید تئوری معظم منویات معظم تئوری گفتمان بسیج اساتید منویات مقام بسیج اساتید تبدیل سرهنگ پاسدار یونس آموده فعالیت صفحه ۸ فیزیک دهم طرح اولین پل قوسی عابر پیاده کشور در اهواز برنامه زمان بندی ارائه و دفاع از پروژه های ارشد عمران سازه نیمسال دوم ویلای دوبل کد107 آموزش ویدئویی ایجاد افکت پلیگان، polygon effects بر روی تصاویر به زبان فارسی در فتوشاپ پروژه و فای خلاصه کتاب اخلاق در مشاوره معنی plcc درآزمایش خون چیست اسامی قبول شدگان مدارس تیزهوشان نیشابور ممکن کنترل چنین اختلال افراد بروز سلامت روان داشته باشد علت‌های بروز اهمیت تشخیص افراد مراجع صفت صد ونهم حضرت علی ع وجدان کدخ عرفان محمد کدخ اندکی وجدان محمد کدخ عرفان کد فرترن آنالیز یک متن 3000 لغات پایه و اصلی در انگلیسی نمونه اسلاید خیلی باحاله حتما بخونش پارکت ابوداد ایده harfaye jodaei چگونه فرق بین ساروج وسنگ را تشخیص دهیم آبسردکن آدمک دختر دار که شدم استناد کنم؟ داور مصاحبه ثابت کنم؟ داور بپرسد تعداد مصاحبه می‌خواهم دو تا زن ب رم کمکم کنید جدید مازندرانی مازندرانی جدید خوانندگی ناصر العاده زیبا آهنگ مازندرانی میلیون مهاجم یوونتوس مورد یورو میلیون یورو مهاجم شیلیایی کتاب فیزیک پیش ی تجربی مقتدر حل تمرین فصل 6 حسابداری تی باباجانی پاو وینت حسابداری مدیریت صالحی کلاس آقای اکیدی محل بدنیا امدن حضرت رسول بزرگوار نَبَأَ عَلَیْهِمْ اُتْلُ مِنَ عَلَیْهِمْ نَبَأَ اُتْلُ عَلَیْهِمْ اُتْلُ عَلَیْهِمْ نَبَأَ رفتیم زیره صفحه ودکا را با چی بخوریم کدام استان بالاترین تولید برنج دارد شکلات تهیه بزنید مخلوط سفیده زرده اضافه کنید قرار دهید اهنگ سر دوراهی نیشتمه چشم به راهی نیشتمه اه زرشک به زبانترکی استانبولی rotary evaporator اهنگ موهامو زدم ببین بهم میاد مگه زشت شدم نگام نمیکنی دلت میاد تصاویر صحبت های اختصاصی حسین صدر محمدی مربی فوتبال نونهالان استقلال تهران رمان هیچوقت دیر نیست pdf گرامیداشت سومین سالگرد 24 ساعته شدن صدا سیمای مرکز فارس بزرگداشت هفته شیراز مهمترین دستاورد ارزش افزوده زاگرس جنوبی ؛ اثبات حق شهرستان مُهر بود محلی روستای مدرسه بازدید بازدید مدرسه مدرسه دخترانه روستای گشگی بازدید مدرسه دخترانه شماره آنلاین هند برای لاین htc desire 820 کارایی صفحه‌نمایش‌های بزرگ را به مرحله‌ تازه‌ای از برتری رسانده است تحقیق در مورد آموزش کتاب شیوه سنتور نوازی پشنگ کامکار pdf مبلغ جریمه کشیدن ترمز قطار اتفاقی یعنی دوره کد عقیدتی لویزان آیا چوب دارچین واقعی است یا تقلبی رابطه سلنا نایل انشادرموردمسافرت درتابستان ابروست فوتبال چشمت بالای بگوییم نداریم چشمت ابروست بالای چشمت بگوییم بالای جرات نداریم برنامه وقتی باشیم استقبال خانواده listهتل لیون lion el استانبول راهپیمائی شبانه از ارجنک به فتح آباد شهرستان شهرکرد استان چهار محال وبختیاری انشا درباره یک دست صدا ندارد مهارت های نوشتاری هفتم مردم مشکین گیلان نامه کارخانه مشکین برای پیدا مهاجرت کنند مردم حوزه اسدی اسدی مشکین کپی برای دخترا اجباری list وم رمور ازگنی آختاریپ تاپدیم سرکتاب سعدونحس شبها تا صبح میشنوم صداتو اهنگ ساز ونقاره ع های زهرا وارکان در اسرا ارول تبلیغات ویدیویی و نقش ان در بازاری ب و کار شما ناراحتی سوشا از بنگر و بقیه پرسپولیسی ها ، با من نان و نمک می خورند اما از رحمتی تعریف می کنند صحنه شطرنج listچگونه پل کاغذی بسازیم روحت شاد داداش جهانی معلم تجاری هویت ابزار ایجاد معرفی برند هویت برند منشور هویت تجاری موفق list1606 1608 1586 حل مشکل ارور drk گوشیهای سامسونگ sm j500h راضیه مزعلی list1606 1608 1586 1606 1601
برترین ها


listlistlistکارتونی استفاده داشته داشته باشید تصویر کارتونی استفاده می‌کنن،

خودشکافی از سر تفنن !!  

چیزی که اخیرا درباره ی خودم متوجه شدم اینه که من خیلی کم ، به ندرت ، پیش میاد که دربرابر یک یا ع متأثر کننده دچار تأثر یا اندوه شوم ؛ درمقابل یک متن تأثر برانگیز ، حتی می تواند باعث اشک آلود شدن چشمان من nbsp نیز بشود این برام عجیبه ، چون اساسا درک تصوير برای من آسان تر از متن است ، بر این اساس ، برام سؤاله که چرا تصاویر اون قدرتی رو که باید از لحاظ حسی بر من اعمال نمی کنند ؟؟ خودم فکر می کنم شاید چون دیگه به تصاویر اونچنان که باید اعتماد ندارم ؛ اغل


خودشکافی از سر تفنن !!
منبع :
درخواست حذف این مطلب

باز این چه شورش است ؟!  

چند وقت پیش شاهد یک بحث جالب حول محور quot ضرورت ساخت ضریح و بارگاه quot در یکی از گروه های تلگرامی بودم ، دو دیدگاه وجود داشت موافق و مخالف مخالفان معتقد بودند از هنرهایی نظیر قلمزنی ، کاشیکاری ، آینه کاری و ... برای خلق سازه هایی پر زرق و برق و باشکوه در راستای فریب مؤمنان استفاده می شود . نظر مخالف می گفت از این شکوه و جبروت به منظور ایجاد حس حقارت در مؤمن بهره برداری سوء می شود ، تا بوسیله ی ترفندهای روانشناسانه با استحاله ی افراد بتوان به نوعی ا


باز این چه شورش است ؟!
منبع :
درخواست حذف این مطلب

بررسی ارتباط نسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهام  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp بررسی ارتباط نسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهام nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسینسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهامبخشی از فهرست مقاله فصـل اولکلیــات تحـقیـق۱\-۱ مقدمه۲\-۱ ضرورت تحقیق۳\-۱ اهمیت موضوع۴\-۱ بیان مسئله تحقیق۵\-۱ استفاده کنندگان از این تحقیق۶\-۱ فرضیات تحقیق۷\-۱ قلمرو تحقیقفصــل دومادبیات نظری تحـقیــق۱\-۲ ادبیات نظری تحقیق۱\


بررسی ارتباط نسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهام
منبع :
درخواست حذف این مطلب

بررسی و معرفی روش سنجی  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پروژه بررسی و معرفی روش سنجی nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله فصل اولمعرفی روش سنجیمقدمهتاریخچه روش سنجیتوسعه‌ی فعالیتهای مطالعه‌ی روش توسط گیلبرت‌هااه مطالعه‌ی کارمنافع ناشی از مطالعه‌ی کارکاربرد روش‌سنجی و کارسنجی در امور اداری و تولیدیمطالعه‌ی روشموضوعات مطالعه‌ی روشدستورالعمل کلیمراحل مطالعه‌ی روش nbsp تاریخچه روان


بررسی و معرفی روش سنجی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه حسابداری تی ، موانع و را ارها  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پایان نامه حسابداری تی ، موانع و را ارها nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیحسابداری تیبخشی از فهرست مقاله فصل اول۱\-۱ مقدمه۱\-۲ طرح مسئله۱\-۳ هدف تحقیق۱\-۴ اهمیت موضوع۱\-۵ فرضیه های تحقیق۱\-۶ پیشینه تحقیق۱\-۷ تعریف مفاهیم و واژگان تخصصیفصل دوم۲\-۱ کاربرد حسابداری و گزارشگری مالی تی۲\-۲ استفاده کنندگان حسابداری تی۲\-۳ مبنای حسابداری۲\-۳\-۱ مبن


پایان نامه حسابداری تی ، موانع و را ارها
منبع :
درخواست حذف این مطلب

اثرات تجدید ارزی در حسابداری مدیریت  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پایان نامه اثرات تجدید ارزی در حسابداری مدیریت nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله اه صورتهای مالی و اطلاعات حسابداریاه گزارشگری مالیتاریخچه حسابداری برای ارزشهای جاریپول، ابزار اندازه‌گیری و سنجشتاریخچه حسابداری ارزشهای جاریتاریخچه حسابداری تغییر قیمتها در انگلستانحسابداری تغییر سطح قیمتها د


اثرات تجدید ارزی در حسابداری مدیریت
منبع :
درخواست حذف این مطلب

روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پایان نامه روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیصورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاریبخشی از فهرست مقاله مقدمهفصل اول – کلیات تحقیقصورت‌های مالی تلفیقیمبانی نظری صورت‌های مالی تلفیقیا ام صورت‌های مالی تلفیقیکنترل تسلط ارائه صورت‌های مالی تلفیقیمعافیت واحد تجاری اصلی از تهیه صورت‌های مالی تلفیق


روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

بررسی علل ناخن جویدن کودکان  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp مقاله بررسی علل ناخن جویدن کودکان nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پایان نامه جهت اخذ درجه کارشناسیآنچه در این مقاله خواهید خواند چکیدهمقدمهتعریف اختلال یا مشکل رفتاریتعریف اختلال عادتیتعریف بازداریانواع بازداریآشفتگی های حرکتی nbsp nbsp اختلالات حرکتی قالبیویژگی های اختلالات رفتاریعوامل موثر در ایجاد اختلالات رفتاریسبب شناسیعلل ناخن جویدنسن شیوعنظریه


بررسی علل ناخن جویدن کودکان
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تعاریف شبکه  

بازگشت شبکه کامپیوتری computer network مجموعه ای از کامپیوترهای مستقل که با یکدیگراتصال داشته و با هم تبادل اطلاعات می نمایند.اینترانت intranet شبکه های مربوط به یک سازمان که به صورت منطقی یا فیزیکی از اینترنت جدا هستند. این نوع شبکه معمولا ترکیبی از شبکه های lan و wan است. اینترانت ممکن است در نقاطی به اینترنت متصل باشد یا اینکه هیچ ارتباطی با اینترنت نداشته باشد.ا ترانت extranet به لایه های ارتباط و نقاط اتصال اینترانت nbsp و اینترنت، extranet گفته می شود. ا تران


تعاریف شبکه
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه کارشناسی ارشد رشته ی نفت  

پایان نامه کارشناسی ارشد nbsp رشته ی نفتدر nbsp پایان نامه ارشد nbsp ی نفت می خوانیم که نیازهای روزمره بشر به منابع هیدروکربوری روز به روز در حال افزایش است. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp ذکر شده است که جهت تأمین انرژی از یک طرف و کاهش ذخایر قابل تولید از طرف دیگر، تلاش به منظوراستفاده از روشهای ازدیاد برداشت با هدف افزایش منابع قابل تولید امری اجتناب ناپذیر است. در nbsp پایان نامه ارشد nbsp ی نفت می خوانیم که nbsp پژوهش nbsp در زمینه روشهای ازدیاد برداشت و ه


پایان نامه کارشناسی ارشد رشته ی نفت
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ارشد مدیریت گرایش مدیریت بازرگانی  

پایان نامه ارشد nbsp مدیریت گرایش مدیریت بازرگانیدر nbsp پایان نامه ارشد nbsp مدیریت بازرگانی تحقیقات در زمینه بازاری یکی از مراحل مهم در فرایند این نوع nbsp پایان نامه nbsp به حساب می آید. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp تحقیق در بازار در فرایند تصمیم گیری نقش حیاتی و مهمی را ایفا می کند. بنابراین تهیه اطلاعات مناسب به منظور تجزیه و تحلیل صحیح هدف اصلی در این نوع nbsp پایان نامه nbsp است. به طور معمول در تحقیقات بازاری ارتباط بین مصرف کنندگان، یداران، عامه مر


پایان نامه ارشد مدیریت گرایش مدیریت بازرگانی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

جراحی شکم چیست  

جراحی شکم در کنار عمل های جراحی مانند جراحی گوش، جراحی بینی، جراحی و جراحی پلک یکی از عمل های پرطرفدار در دنیای امروز است. در تمامی اعصار و جوامع متناسب بودن اندام و ظاهر فیزیکی بدن دغدغه ذهنی افراد بشر بوده است. آگاهی مردم جوامع مدرن امروزی از تاثیر چاقی و بیش از حد چربی بر روی سلامت انسان و نیز بر روی فعالیتهای روزمره او باعث شده که این دغدغه ذهنی از هر زمان بیشتر شود. چاقی عمومی و موضعی هر دو تاثیر سوء قابل توجهی بر روی سلامت روحی و جسمی انس


جراحی شکم چیست
منبع :
درخواست حذف این مطلب

آموزش مهارت‌های مالی به جوانان با استفاده از تفکر طراحانه  

تفکر طراحانه رویکردی است که در آن با پیمودن مسیری خلاق که معطوف به طرح‌ریزی است، به‌دنبال یافتن راه‌حل و چاره هستیم. یک اصل مهم در تفکر طراحانه قرار دادن کاربر یا افرادی که دریافت‌کننده خدمات شما هستند در مرکز مساله و طراحی را ار‌هایی است که به درد آن‌ها بخورد. اصل مهم دیگر در تفکر طراحانه، تلاش برای تشخیص نیاز‌های پنهان کاربران است. این مقاله مثال خوبی است که نشان می‌دهد چگونه یک برنامه کاربردی آموزش مدیریت مالی برای دانش‌آموزان دبی


آموزش مهارت‌های مالی به جوانان با استفاده از تفکر طراحانه
منبع :
درخواست حذف این مطلب

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)  

nbsp در دو قسمت پیش به معرفی مفهوم عزت نفس پرداختیم و اهمیت عزت نفس در زندگی را بررسی کردیم. در قسمت پایانی می‌خواهیم به این پرسش پاسخ بدهیم که از کجا بفهمیم میزان عزت نفس در ما پایین است و چگونه می‌توانیم عزت نفس را در وجود خودمان افزایش بدهیم؟ همچنین در این قسمت، موهبت‌های عزت نفس بالا در زندگی را مورد بررسی قرار می‌دهیم. nbsp برای سنجش میزان عزت نفس می‌توان از پرسشنامه ساده‌ای استفاده کرد که جیمز مزینا در کتاب خود با عنوان «ابزار رشد فردی»


عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

مدیریت ارتباط با مشتری (crm) چگونه به افزایش بهره ‏وری می‌انجامد؟  

مدیریت ارتباط با مشتریان crm از مقولاتی است که طی دهه‏ اخیر، بیش از پیش موردتوجه صاحبان ب ‏وکار قرار گرفته است. مطابق تعریف موسسه گارتنر، «مدیریت ارتباط با مشتریان یک راهبرد کلان برای کلیت ب ‏وکار است که با اه ی همچون بهینه‌ سود، درآمد و رضایت مشتریان به‌کار گرفته می ‏شود و برای محقق این اه ، همه‏ فعالیت‏های ب‏ وکار را حول گروه‏های مختلف مشتریان سامان می‏دهد و تلاش می‏کند رفتارهایی را در ب ‏وکار خلق کرده و رواج دهد که نهایتا به رضایت ب


مدیریت ارتباط با مشتری (crm) چگونه به افزایش بهره ‏وری می‌انجامد؟
منبع :
درخواست حذف این مطلب

چرا راهبرد بازاری محتوایی شما موثر واقع نمی‌شود؟  

راهبرد بازاری محتوا می‌تواند از خود بی‌ثباتی نشان بدهد. یک روز راهبرد شما موثر واقع می‌شود، ولی مشاهده می‌کنید دفعه بعد این‌طور نیست. درست زمانی که فکر می‌کنید رمز موفقیت را یافته‌اید، می‌فهمید تازه به پله اول برگشته‌اید. اگر تمام انرژی‌تان را صرف تدوین راهبرد بازاری محتوا کرده‌اید اما متوجه شده‌اید که این راهبرد موثر واقع نمی‌شود، احتمالا به یکی از دلایل زیر است. اینها مواردی است که عاملی مهم برای ش ت کمپین‌های بازاری محتوا بوده


چرا راهبرد بازاری محتوایی شما موثر واقع نمی‌شود؟
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تفکر استراتژیک و ایزو 9001 ویرایش 2015 (بخش دوم)  

4 اصل از هفت اصل کلیدی در تفکر استراتژیک با نگرشی بر ایزو 9001 ویرایش 20151 nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp هنر مدیریت پارادو ها nbsp – nbsp تناقض ها و جمع اضدادمقوله های ” رشد و سود آوری ” ، ” نوآوری و اثربخشی ” جزیی از جمع اضدادهای تفکر استراتژیک می باشد ، عموما توان مدیریتی ما بر روی یکی از اصول متمرکز و به سایر اصول بی توجه می شوند. تناقض هایی همچون ” گذشته و آینده ” ، ” تداوم و تغییر ” ، ” انعطاف و قدرت اجرا ” ، ” اصول و سنت شکنی اصول ” ، ” تنوع و عدم تنوع ” ، ”


تفکر استراتژیک و ایزو 9001 ویرایش 2015 (بخش دوم)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

صدور گواهینامه fsc (forest stewardship council)  

شورای حمایت از جنگلها fsc forest stewardship council یک سازمان بین المللی غیرانتفاعی است که هدف اصلی آن محافظت از منابع جنگلی از طریق هماهنگی در موضوعات اقتصاد، جامعه ، محیط زیست و به منظور همکاری و مشارکت فعال در توسعه پایدار می باشد. در حال حاضر fsc دارای بهترین سیستم دینامیکی صدور گواهینامه در دنیا می باشد که بطور مدام با ذینفعان در ارتباط بوده و هرگونه تغییر در بازار و بهره برداری از منابع جنگل را از طریق مدیریت توسعه پایدار در دنیا پیگیری می نماید.دا


صدور گواهینامه fsc (forest stewardship council)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تغذیه در کم کاری تیروئید  

علایم کم کاری تیروئیددر کم کاری تیروئید، سطح ترشح هورمون های تنظیم کننده ی سوخت و ساز nbsp متابولیسم بدن یا به عبارت دیگر سطح مصرف چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها، 15\-40 درصد کاهش می یابد بنابراین برخی علایم بیماری دقیقاً بر ع علایم ناشی از پر کاری تیروئید است شایع ترین این علایم عبارت اند از کاهش ضربان قلب، خستگی، خواب، آلودگی مفرط و افت هوشیاری، اختلال حواس، کاهش حافظه، افزایش وزن بدن بدون افزایش مصرف غذا، یبوست، خشن شدن صدا، افتادگی پل


تغذیه در کم کاری تیروئید
منبع :
درخواست حذف این مطلب

۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی  

۱ حرکات چند مفصلی بهترین ابزار برای رشد عضلات میباشند.از آنها استفاده کنید.۲ بزرگترین وعده غذایی خود را در روز ۳۰\-۶۰ دقیقه بعد از تمرینات با وزنه خود مصرف کنید.۳ قوی شوید هیچ بدن ساز ضعیفی وجود ندارد.شما نیاز ندارید که همانند یک پاور لفتر قوی شوید ولی‌ باید از چیزی که هم اکنون هستید بسیار قوی تر شوید.۴ اسکات پادشاه تمام حرکات بدن سازی می‌باشد و برای زانو‌ها نیز در صورت رعایت فرم صحیح به هیچ وجه مضر نیست.۵ ددلیفت اگر اسکات پادشاه است پس می‌ت


۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

دستگاه های بدن سازی و لاغر ی  

این روزها تعداد آنهایی که به قصد داشتن اندامی متناسب و ورزیده به کلاس‌های بدن‌سازی مراجعه می‌کنند کم نیست و گروهی از این افراد، بدون در نظر گرفتن سن و سال‌شان و اوضاع سلامت عمومی‌شان و بدون م با یک اهل فن، شروع می‌کنند به استفاده از انواع دستگاه‌هایی که در سالن‌های ورزشی هست. این کار، عوارض ناخوشایندی به دنبال خواهد داشت که در گفت‌وگو با رامین کردی، متخصص طب ورزشی، به آن پرداخته‌ایم و جویا شده‌ایم که اصلا کار با این دستگاه‌های بدنسا


دستگاه های بدن سازی و لاغر ی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

آموزش تصویری بدن سازی و آب شکم  

http bodybuilding.royablog.ir کوچک شکم نیاز به وقت و حوصله زیادی دارد، بخصوص اگر نقاطی از شکم نسبت به کاهش چربی مقاوم باشند و به ‌راحتی لاغر نشوند.ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر شکم موثر نیست.شما با رعایت نکات گفته شده و انجام تمام تمرینات به راحتی می توانید به اندام مورد نظرتان برسید


آموزش تصویری بدن سازی و آب شکم
منبع :
درخواست حذف این مطلب

راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن  

بیشتر کالری بدن از پروتئین هیدرات کربن چربی و تامین می‌شود. نسبت مقدار کالری این مواد در خوراک ما انسان‌ها بدین شرح است 55 هیدرات کربن مجتمع 15 کالری‌ها از پروتئین 30 کالری‌ها از چربی‌ها و 10 از چربی‌های اشباع است .مجموع کالری این چربی‌ها و هیدارت کربن و پروتئین معمولا در یک فرد با خوراک معمول 1200 کالری می‌شود.راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که بعد از مدت کوتاهی از رژیمتان از آن خسته شده و آن را رها می‌


راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن
منبع :
درخواست حذف این مطلب

بیماری هموروئبد (بواسیر) را بیشتر بشناسید...  

در ناحیه‏ انتهای روده بالشتک های کوچک عروقی وجود دارند که بر اثر عواملی مانند یبوست مزمن متورم شده و در هنگام دفع خون ریزی می کنند و گاهی نیز اندازه آنها بزرگتر شده و با زور زدن از ناحیه‏ بیرون می زنند. این بالشتک های عروقی را هموروئید یا بواسیر می نامند.این برجستگی ها می توانند در داخل یا بیرون قابل دیدن از بیرون باشند که بر این اساس به عنوان هموروئید داخلی یا خارجی نامیده می شوند. هموروئید های داخلی در صورتی که بزرگ شوند، در هنگام دفع از خا


بیماری هموروئبد (بواسیر) را بیشتر بشناسید...
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تستوسترون و قوای  

میزان نرمال تستسترون در جریان خون بین ۳۵۰ تا ۱۰۰۰ نانوگرم در هر دسی‌لیتر ng d می‌باشد. همانند موی سر که در حدود سن ۴۰ سالگی تعدادش سبز نزولی پیدا می‌کند و به‌طور متوسط هر سال تعداد کل آن کمتر و کمتر می‌شود. تستسترون هم از همین رویه پیروی می‌کند و سالانه حدود یک درصد کاهش پیدا می‌کند. این کاهش در کوتاه‌مدت نامحسوس و بی‌زبان می‌باشد ولی به مرور زمان موجبات چاق شدن شکننده‌تر شدن استخوان‌ها و کاهش بافت عضلانی و کاهش قوای برای فرد به‌وجود م


تستوسترون و قوای
منبع :
درخواست حذف این مطلب

کاهش «تستسترون» در اقایان  

براساس تحقیقات بنیاد مراقبت و اورولوژی از هر ده مرد چهار نفر در سنین بالای ۴۵ سال دچار کمبود تستسترون هستند. برخی مردان که به این ح دچار هستند، به فشار خون بالا، کلسترول بالا و چاقی نیز مبتلا می‌شوند. همچنین تستسترون پایین می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.اگر شما شک دارید که دچار کمبود تستسترون هستید کاملا مراقب باشيد و در صورت مشاهده یکی از ده علامت زیر با پزشکتان م کنید. nbsp کاهش میل متخصصان اورولوژی نیویورک می‌گویند اگر چه


کاهش «تستسترون» در اقایان
منبع :
درخواست حذف این مطلب

نقش مرد در بارداری  

علم پزشکی به مردان توصیه می‌کند که پیش از اقدام برای باردار شدن زن، یک سری نکات مهم را رعایت کند تا کیفیت بارداری و سلامت نوزادی که در ادامه به دنیا می‌آید در بالاترین حد خود قرار داشته باشد.باید گفت دو عامل اصلی در تولد نوزاد نقش دارند. اگرچه زن ۹ ماه بارداری را تحمل کرده و در نهایت نوزاد را به دنیا می‌آورد اما مرد هم نقش خاص و غیرقابل انکار خود در این فرآیند را دارد. برای یک بارداری خوب و کامل، اسپرم باید در سلامت کامل بوده و در عین حال آنقد


نقش مرد در بارداری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

علل کودک آزاری و پیشگیری از آن  

هر فرد در نگاه تربیتی خود نسبت به فرزندانش از دو دیدگاه برخوردار است، اول اینکه فرد با خود می گوید اگر من دوران کودکی سختی را گذراندم باید فرزندانم هم تحت همان شرایط قرار بگیرند تا پختگی حاصل کنند. دوم اینکه فرد معتقد است با اینکه در شرایط مساعدی قرار نداشتم اما باید موقعیت مناسبی برای رشد فرزندانم فراهم کنم. در دیدگاه اول فرد بیمار است و به بیماری خود واقف نیست. این فرد در پاسخ به علت رفتارهای خود از تعبیراتی چون مگر ما چطور بزرگ شدیم، لگد خ


علل کودک آزاری و پیشگیری از آن
منبع :
درخواست حذف این مطلب

کودک آزاری چیست و چگونه از بروز آن پیشگیری کنیم ؟  

کودک آزاری چیست ؟آزار کودکان می‌تواند جسمی، عاطفی، لفظی و یا باشد. حتی نادیده انگاشتن و توجه ن به کودکان نیز می‌تواند به نوعی در رده این اختلال قرار گیرد. nbsp به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، nbsp این آزارها می‌تواند صدمه‌ای جدی به کودکان وارد کند و یا حتی باعث مرگشان شود.پژوهش‌ها نشان می‌دهد از هر 4 دختر و هر 8 پسر، یک نفر از آنها در سنین قبل از 18 سالگی مورد آزار قرار می‌گیرند.همچنین سالانه یک کودک از هر 20 کودک، از نظر جسمی صدمه می‌بین


کودک آزاری چیست و چگونه از بروز آن پیشگیری کنیم ؟
منبع :
درخواست حذف این مطلب

آموزش برنامه نویسی وب  

آموزش برنامه نویسی وباگر شما هم علاقه مند به nbsp آموزش برنامه نویسی وب nbsp می باشيد و نمی دانید باید از کجا و چگونه به این عرصه ورود نمایید بهترین پیشنهاد این است که از یک منبع آموزشی خوب و معتبر برای این کار استفاده کنید.مجموعه ای که ما برای شما در سایت مو به مو برایتان اماده کرده ایم دارای یک دید کاربردی بوده و از مفاهیم و روش ها و استانداردهای وب در ان برایتان عناوین مختلفی در نظر گرفته شده است.با در اختیار داشتن این مجموعه ارزشمند شما دیگر ن


آموزش برنامه نویسی وب
منبع :
درخواست حذف این مطلب
  
All rights reserved. © weblogyar 2016 Run in 0.866 seconds
RSS