جستجو ها
تیکه های خاص بد باش فقط اینروزا رسانه اجتماعی تواند رسانه اجتماعی فیل نویل استرلینگ بهتر است تمرکز را روی فوتبالش بگذارد رحمت امینی تولدت مبارک مریم جون مرتبه خوانده حضرت زیارت علیه شعبان نیمه شعبان علیه السلام الله علیه خداى تعالى اِلاّ بِاللّهِ، خاطره،سکوت قتل از نگاه نقشه بجنورد شناسی زمین آبراهه زمین شناسی 100000 زمین شناسی بجنورد بجنورد همراه منطقه بجنورد زمین شناسی بجنورد منطقه بجنورد همراه 100000 من کلید تدبیر و قفل‌های ناگشوده کدام وعده‌های محقق شد؟ ج پندارگن جلد سوم دنیای بدون جنگ تفاوت زمین بادیگرسیارات منظومه شمسی طلسم شاخ مار پاو وینت اقدامات بهداشتی در شرایط اضطراری اسامى و اوصاف و القاب حضرت مهدى عج انتخابات نظام را تضمین می‌کند ✿•٠جهاد آیینه ای از عماد طرح جابر قناری ماشین‌های سبز دیدار نخبگان علمی جوان با انقلاب کلیسای متودیست رایزنی پیگیری راه اندازی شهرداری در قوچان اولادی گلم را به مهدی نفر تقدیم می‌کنم ﺭﻭﺯﯼ ﻣﯿﺨﻨﺪﯼ عشهاب یلدارمان همخونه اشعارعاشقانه پمفلت بروشور مزایای شیردهی برای مـادر دریافت برنامه کلاسیی پیام نور ساری نیمسال اول فورمولاسیون متامفتامین درخانه concert amir tataloo بورسیه‌ها فرجی‌دانا بود؟ استیضاح فرجی‌دانا مایع فرایند فرایند تبدیل پاووینت فرایند پاووینت فرایند تبدیل جنگ خان ها7 دهه فجر پیروزی شکوهمند انقلاب ی مبارکباد در دست من بگذار آن دستان تنها را نگهبان جالیزدرج rotary prong میشنوی؟؟ شهید بابایی دوره پاو وینت خلبان عباس سرلشکر خلبان شهید سرلشکر خلبان عباس زند نامه نامه شهید شهید سرلشکر خلبان خلبانی نیروی هوایی مطالعات طراحی موزه صنایع دستی دلتنگ مشهد الرضــایم کارنامه ی سنجش tarikh now قیمت دلار کاهش رسید بشکه کاهش قیمت بشکه رسید گذشته سابقه سابقه نداشته دلار سقوط گذشته سابقه نداشته آیا از بوی بد دهانتان در ماه رمضان نگرانید؟ پس از گفت، آوا، گفتم، تمام دختر صدای اتومبیل بیرون آوا، عزیزم، گفتم، آوا، صدای بلند روش استفاده ازنرم افزارamos کل اهنگ های قربان و قربانی گرفتار لمپن ها و فرصت طلبان دروغگو هستیم پژمان امجدیان عقد کنانمتن زندگی یعنی هدف الان شاید بلاگ خودم گفتم ساعت دیگه دعابسیارمجرب جهت روی آوردن شانس واقبال دوازده نکته طلایی از مرحوم شیخ رجبعلی خیاط رحمه‌الله علیه hunt to kill 2010 با نرم افزار آنتی تروجان قوی loaris trojan remover جلگه مس ی مجتمع پاو وینت ایرانی نمونه بررسی مجتمع مس ی مس ی ایرانی نمونه مجتمع بررسی نمونه پاو وینت تحلیل مجتمع مس ی ایرانی نمونه مجتمع م listlistخط قرمز اموزش افزایش لایک بی نهایت در اینستاگرام جواب امتحان تاریخ جواب امتحان جواب امتحان تاریخ نامه ای به یانکی اون کوهها و نقش آن در کاهش زمین لرزه توشت چیه؟ درکدام سوره یا ایهاالذین امنو بیشتر آمده کلاس جلسات سلیم ابوالفظل ای یارالی قاراشیم کد تق archibald s digger اهنگ شاد نی همبون همراه با کیبورد رخصت عزیزم بک بلاک اینستا بلاک کننده دفینه نماد گوش قران 600صفحه سالروز سید بودنت مبارک سرویس چینی 12 نفره valencia ایتالیا ورساچه karat زندگیه غسال ها خودکفایی در کشاورزی؛ چالش‌ها چشم‌اندازها آموزش مقدماتی ویندوز 10 قسمت اول سوگیری توجه مواد مرتبط نظری پیشینه سوگیری توجه مبانی نظری پیشینه‌ی سوگیری موضوع پیشینه‌ی پیشینه تحقیق موضوع پیشینه‌ی سوگیری رمانهاى دیگر نویسنده رمان هاى شاه شطرنج اسطوره jpa repositories مزدورهای دوست داشتنی ورزش ایران اوژن سنگ ملایر ترجمه مقاله power review control systems frequency control power systems side contribution demand side مقاله electrical مقاله electrical demand ترجمه مقاله electrical نصف آ به صورت تکی در حفاری خاک روی چاه دفینه نشانه چیست آدم بیکار کارآفرینی شرکت آچاچی قرائت سوره ی کوثر توسط قاری عبدلباسط این یا آن جزیره کیژی یا گنج در روسیه زیگیل وایدز کامکوات میوه‌ای لذیذ مصرف شهروندان گوید کشور موضوع تهران صرفه جویی شهروندان تهرانی توسعه پایدار محیط زیست زیست شهرداری کلان ایی همچون تهران فیل نیل بازیکن لیو ول آهنگ از یگانه تیم ملی فوتبال ایران به دیدار برزیل می‌رود ادامه مذاکرات برای محل مسابقه
برترین ها


کشاورزی تولید محصولات استفاده ورمی کمپوست ورمی کمپوست محصولات کشاورزی زمین‌های زراعی کودهای شیمیایی تولید محصولات برای زمین‌های زر

آی.وای.وای !!  

داشتم خواب می دیدم در یکی از نمایشگاه های هنری aiweiwei ، هنرمند مشهور و معترض چینی با موضوع ن و کودکان حضور دارم اثری که توجه ام رو به خودش جلب کرده بود چیدمانی بود متشکل از مدل های زنده ی انسانی که در صفوف منظم ، یک مربع زنده رو تشکیل داده بودند ؛ مدل ها ن و کودکانی بودند با لباس های متحدالشکل ، ن پوششی ساده و سراسر سفید داشتند و کودکان که همه پسربچه بودند ، جلیقه شلوارهایی سیاه سفید بر تن داشتند . مدل ها به صورت یک زن و یک کودک ، که دست هم رو گرفته


آی.وای.وای !!
منبع :
درخواست حذف این مطلب

در جستجوی زمان از دست رفته !  

از یک نویسنده ی پیر شنیدم که گفت quot من هنر ی را می پسندم که خودش را نفروشد quot در باب این جمله بسیار می توان گفت ؛ اما چیزی که امروز قصد دارم درباره اش بنویسم نه بحث فلسفه ی هنر و بازار فروشش که درواقع نوع و شیوه ی کار سیستم منطقی و تفکراتی خودم است چیزی که اخیرا در مورد خودم کشف حقیقتش من همیشه خودم رو بابت ذهن متخیل و خلاقم دوست داشتم و همواره سعی ام بر این بوده که خودم را آنگونه معرفی کنم ، اما گویا سیستم تفکراتی و منطقی من بیشتر تمایل به علوم ز


در جستجوی زمان از دست رفته !
منبع :
درخواست حذف این مطلب

بررسی ارتباط نسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهام  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp بررسی ارتباط نسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهام nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسینسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهامبخشی از فهرست مقاله فصـل اولکلیــات تحـقیـق۱\-۱ مقدمه۲\-۱ ضرورت تحقیق۳\-۱ اهمیت موضوع۴\-۱ بیان مسئله تحقیق۵\-۱ استفاده کنندگان از این تحقیق۶\-۱ فرضیات تحقیق۷\-۱ قلمرو تحقیقفصــل دومادبیات نظری تحـقیــق۱\-۲ ادبیات نظری تحقیق۱\


بررسی ارتباط نسبت های صورت های مالی جریانهای نقدی بر بازده سهام
منبع :
درخواست حذف این مطلب

بررسی و معرفی روش سنجی  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پروژه بررسی و معرفی روش سنجی nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله فصل اولمعرفی روش سنجیمقدمهتاریخچه روش سنجیتوسعه‌ی فعالیتهای مطالعه‌ی روش توسط گیلبرت‌هااه مطالعه‌ی کارمنافع ناشی از مطالعه‌ی کارکاربرد روش‌سنجی و کارسنجی در امور اداری و توليدیمطالعه‌ی روشموضوعات مطالعه‌ی روشدستورالعمل کلیمراحل مطالعه‌ی روش nbsp تاریخچه روان


بررسی و معرفی روش سنجی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پایان نامه روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیصورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاریبخشی از فهرست مقاله مقدمهفصل اول – کلیات تحقیقصورت‌های مالی تلفیقیمبانی نظری صورت‌های مالی تلفیقیا ام صورت‌های مالی تلفیقیکنترل تسلط ارائه صورت‌های مالی تلفیقیمعافیت واحد تجاری اصلی از تهیه صورت‌های مالی تلفیق


روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

دلتنگی های یک معلم ریاضی  

حدود دو هفته ی پیش، جلسه ای با حضور اولیای دانش آموزان پایه ی دهم داشتم؛ جمعی حدود نود نفر که برايشان از ریاضی به طور عام، و وضعیت بچه هایشان به طور خاص، حرف زدم. به طور کلی جلسه ی خوبی بود. nbsp قرار شد آن اولیایی که به هر دلیلی نتوانسته اند در جلسه شرکت کنند، بعدا بیایند یا دانش آموزانشان دلیل موجهی براي نبودنشان به من بدهند. از آن روز به بعد، با دردهای تازه ای از شاگردانم آشنا شده ام؛ که مثلا آن دانش آموز خنده رو و فعال فلان کلاسم، مادری رنج کشی


دلتنگی های یک معلم ریاضی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

مستی  

nbsp چند شب یک بار، کودکی آکاردئون به دست توی محله مان می آید. می نوازد و ظریف و دلگیر می خواند. معمولا هم ترانه ی quot مستی quot از را می خواند. گاهی هم متن ترانه یادش می رود و با من من ، از سر می گذراند nbsp ب که دوباره می خواند، رفتم پایین بهش پول دادم. نبش کوچه، کنار پراید پارک کرده ای ایستاده بود.داشت کاپشنش را مرتب می کرد. نامش را پرسیدم، گفت «علیرضا». nbsp \-چند س ه علیرضا؟ nbsp \-یازده سال. nbsp \-مدرسه هم می ری؟ nbsp حرکتی به شانه هایش داد، انگار که بله، اما فه


مستی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ای مدیریت تی  

پایان نامه ای مدیریت تییکی از موضوعات مورد توجه در nbsp پایان نامه ا nbsp مدیریت تی مبحث مدیریت دانش است. آنچه در nbsp پایان نامه ا nbsp ذکر شده است این است که مدیریت دانش نه تنها براي دنیای آکادمیک، بلکه براي دستگاههای تی قانونگذار، بنگاههای اقتصادی، سرمایه گذاران و سهامداران نیز به عنوان یک موضوع مهم تلقی می شود. اگرچه بیشتر nbsp پژوهش nbsp های انجام شده در nbsp پایان نامه ا nbsp در حوزه سرمایه گذاری فکری و مدیریت دانش و مدیریت ددر بخش خصوصی انجام شده است


پایان نامه ای مدیریت تی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ای زراعت  

پایان نامه ای زراعتدر nbsp پایان نامه ای زراعت مطالعه عوامل ایجاد تنش های زیستی و غیر زیستی همواره مورد توجه بسیاری از nbsp پژوهشگران این رشته بوده است. در nbsp پایان نامه ااین مطالعات بر روی گیاهان مختلفی صورت می گیرد. گونه های خانواده لگوم بعد از گندم و جو بیشترین مطالعات را در این خصوص به خود اختصاص داده اند. یکی از انواع گونه های مورد مطالعه در nbsp پایان نامه ا nbsp گیاه نخود است. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp ذکر شده است که گیاه نخود سومین لگوم مهم جه


پایان نامه ای زراعت
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه کارشناسی ارشد رشته ی نفت  

پایان نامه کارشناسی ارشد nbsp رشته ی نفتدر nbsp پایان نامه ارشد nbsp ی نفت می خوانیم که نیازهای روزمره بشر به منابع هیدروکربوری روز به روز در حال افزایش است. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp ذکر شده است که جهت تأمین انرژی از یک طرف و کاهش ذخایر قابل توليد از طرف دیگر، تلاش به منظوراستفاده از روشهای ازدیاد برداشت با هدف افزایش منابع قابل توليد امری اجتناب ناپذیر است. در nbsp پایان نامه ارشد nbsp ی نفت می خوانیم که nbsp پژوهش nbsp در زمینه روشهای ازدیاد برداشت و ه


پایان نامه کارشناسی ارشد رشته ی نفت
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ارشد مدیریت بحران با محوریت بررسی خش الی  

پایان نامه ارشد nbsp مدیریت بحران با محوریت بررسی خش الیپدیده خش الی به عنوان یک بلای طبیعی همواره موضوع تحقیق nbsp پایان نامه ارشد nbsp مدیریت بحران بوده است. این پدیده باعث خسارت های اقتصادی وسیعی می شود به در این نوع nbsp پایان نامه nbsp ابعاد مختلف آن مورد بررسی قرار می گیرد. بطور کلی در بسیاری از این نوع nbsp پایان نامه nbsp ذکر شده است که از دیدگاه اقلیمی، خش الی نوعی انحراف از شرایط متوسط را بیان می کند. اما آنچه nbsp در نتایج nbsp پایان نامه مدیریت nbsp بح


پایان نامه ارشد مدیریت بحران با محوریت بررسی خش الی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

آموزش مهارت‌های مالی به جوانان با استفاده از تفکر طراحانه  

تفکر طراحانه رویکردی است که در آن با پیمودن مسیری خلاق که معطوف به طرح‌ریزی است، به‌دنبال یافتن راه‌حل و چاره هستیم. یک اصل مهم در تفکر طراحانه قرار دادن کاربر یا افرادی که دریافت‌کننده خدمات شما هستند در مرکز مساله و طراحی را ار‌هایی است که به درد آن‌ها بخورد. اصل مهم دیگر در تفکر طراحانه، تلاش براي تشخیص نیاز‌های پنهان کاربران است. این مقاله مثال خوبی است که نشان می‌دهد چگونه یک برنامه کاربردی آموزش مدیریت مالی براي دانش‌آموزان دبی


آموزش مهارت‌های مالی به جوانان با استفاده از تفکر طراحانه
منبع :
درخواست حذف این مطلب

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)  

nbsp در دو قسمت پیش به معرفی مفهوم عزت نفس پرداختیم و اهمیت عزت نفس در زندگی را بررسی کردیم. در قسمت پایانی می‌خواهیم به این پرسش پاسخ بدهیم که از کجا بفهمیم میزان عزت نفس در ما پایین است و چگونه می‌توانیم عزت نفس را در وجود خودمان افزایش بدهیم؟ همچنین در این قسمت، موهبت‌های عزت نفس بالا در زندگی را مورد بررسی قرار می‌دهیم. nbsp براي سنجش میزان عزت نفس می‌توان از پرسشنامه ساده‌ای استفاده کرد که جیمز مزینا در کتاب خود با عنوان «ابزار رشد فردی»


عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

مدیریت ارتباط با مشتری (crm) چگونه به افزایش بهره ‏وری می‌انجامد؟  

مدیریت ارتباط با مشتریان crm از مقولاتی است که طی دهه‏ اخیر، بیش از پیش موردتوجه صاحبان ب ‏وکار قرار گرفته است. مطابق تعریف موسسه گارتنر، «مدیریت ارتباط با مشتریان یک راهبرد کلان براي کلیت ب ‏وکار است که با اه ی همچون بهینه‌ سود، درآمد و رضایت مشتریان به‌کار گرفته می ‏شود و براي محقق این اه ، همه‏ فعالیت‏های ب‏ وکار را حول گروه‏های مختلف مشتریان سامان می‏دهد و تلاش می‏کند رفتارهایی را در ب ‏وکار خلق کرده و رواج دهد که نهایتا به رضایت ب


مدیریت ارتباط با مشتری (crm) چگونه به افزایش بهره ‏وری می‌انجامد؟
منبع :
درخواست حذف این مطلب

چرا راهبرد بازاری محتوایی شما موثر واقع نمی‌شود؟  

راهبرد بازاری محتوا می‌تواند از خود بی‌ثباتی نشان بدهد. یک روز راهبرد شما موثر واقع می‌شود، ولی مشاهده می‌کنید دفعه بعد این‌طور نیست. درست زمانی که فکر می‌کنید رمز موفقیت را یافته‌اید، می‌فهمید تازه به پله اول برگشته‌اید. اگر تمام انرژی‌تان را صرف تدوین راهبرد بازاری محتوا کرده‌اید اما متوجه شده‌اید که این راهبرد موثر واقع نمی‌شود، احتمالا به یکی از دلایل زیر است. اینها مواردی است که عاملی مهم براي ش ت کمپین‌های بازاری محتوا بوده


چرا راهبرد بازاری محتوایی شما موثر واقع نمی‌شود؟
منبع :
درخواست حذف این مطلب

الگوهای برتر در افزایش توانمندی کارمندان  

ما در موسسه گالوپ در طول بیش از پنج دهه به مطالعه بیش از صدها تیم کاری و میلیون‌ها کارمند، مدیر و سازمانی پرداخته‌ایم و دریافته‌ایم که تمرکز بر توسعه توانمندی افراد در مقایسه براي تلاش براي رفع نقاط ضعف‌شان رویکردی به مراتب موثرتر است. براي مثال ما فهمیده‌ایم افرادی که هر روز توانمندی‌های‌شان را به‌کار می‌گیرند، در مقایسه با دیگران، با احتمال بیش از سه برابر از کیفیت زندگی‌شان ابراز رضایت خواهند کرد و با احتمال بیش از 6 برابر به محیط


الگوهای برتر در افزایش توانمندی کارمندان
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تفکر استراتژیک از منظر شناسای رقبا از دیدگاه ایزو 9001 ویرایش سال 2015بخش اول  

هدف از این سری مقالات nbsp درک ساختار رقابتی یک صنعت خدمات توسط سازمانها در راستای تفکر استراتژیک در ایزو 9001 ویرایش سال 2015 می باشد.تجزیه و تحلیل رقبا چرایی آندر ایزو 9001 ویرایش سال 2015 درک استراتژی فعلی رقبا و نقاط قوت و ضعف وی می تواند فرصت ها و تهدیدهای فعلی ما را شناسایی کند.درک استراتژی آینده رقبا می تواند فرصت ها و تهدیدهای آینده را شناسایی کند.پیش بینی واکنش خای احتمالی رقبای اصلی در خصوص هر انتخاب استراتژیکی که انتخاب می کنیم.شناسایی عدم


تفکر استراتژیک از منظر شناسای رقبا از دیدگاه ایزو 9001 ویرایش سال 2015بخش اول
منبع :
درخواست حذف این مطلب

صدور گواهی نامه استاندارد excipact مرتبط با صنایع دارویی  

ایمنی داروها مصرفی بیماران براي همه از جمله دست اندرکاران صنایع دارویی، تامین کنندگان مواد اولیه، حتی سازمان‌های ملی و منطقه‌ای مهم است به همین دلیل اطمینان از کیفیت داروی توليدی، ارزی ریسک در زنجیره تامین و به حداقل رساندن آن در توليد و توزیع بسیار حیاتی است.در بین مواد اولیه دارویی، حامل ها یا excitants یکی از مهمترین فاکتورهای دارویی هستند که بیش از 80 درصد سهم داروی توليد شده را دارا می باشند و رعایت استانداردهای مرتبط و سخت گیرانه در تول


صدور گواهی نامه استاندارد excipact مرتبط با صنایع دارویی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

gdp ) good dairy farming practices) استاندارد عملیات خوب دامداری  

شیر، جزء محصولاتی است که به طور گسترده توسط همه افراد، به ویژه کودکان، ن باردار و سالمندان مصرف می شود. استاندارد عملیات خوب دامداری یا مدیریت دامداری، gdp، از عوامل لازم در توليد شیر سالم است که طی کنترل پروسه های توليد، به منظور حفظ سلامت شیری و جلوگیری از هر گونه آلودگی در شیر بکار می‌رود. بطور کلی این استاندارد، به عنوان یک راهنما براي مدیران مزارع شیری، در مورد نحوه اقدام موثر و بهداشتی با هدف توليد شیر خام سالم و ایمن می باشد. دریافت ای


gdp ) good dairy farming practices) استاندارد عملیات خوب دامداری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

مثال عملی ارزی ردپای آب (2)  

در مواردیکه زیان ها و آسیب های وارده به منابع آبی بصورت ی و در اثر استفاده مصرف کنندگان متعدد زیاد شده و فراتر از حد می رود، اعتبار و جایگاه شرکتهای مصرف کننده آب از لحاظ اجتماعی زیر سوال رفته و ممکن است منجر به ورود ت به بحران پیش آمده گردد و واکنشهایی از قبیل افزایش هزینه های آب و تصفیه آن، کاهش تامین منابع آبی و ت یب حسن شهرت را دربر داشته باشد. شرایط پیش آمده در موارد نادر حتی می تواند به تعطیلی ب و کار توسط مراجع تی نیز بیانجامد.اه شرکت کوک


مثال عملی ارزی ردپای آب (2)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

صدور گواهینامه fsc (forest stewardship council)  

شورای حمایت از جنگلها fsc forest stewardship council یک سازمان بین المللی غیرانتفاعی است که هدف اصلی آن محافظت از منابع جنگلی از طریق هماهنگی در موضوعات اقتصاد، جامعه ، محیط زیست و به منظور همکاری و مشارکت فعال در توسعه پایدار می باشد. در حال حاضر fsc دارای بهترین سیستم دینامیکی صدور گواهینامه در دنیا می باشد که بطور مدام با ذینفعان در ارتباط بوده و هرگونه تغییر در بازار و بهره برداری از منابع جنگل را از طریق مدیریت توسعه پایدار در دنیا پیگیری می نماید.دا


صدور گواهینامه fsc (forest stewardship council)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تغذیه در کم کاری تیروئید  

علایم کم کاری تیروئیددر کم کاری تیروئید، سطح ترشح هورمون های تنظیم کننده ی سوخت و ساز nbsp متابولیسم بدن یا به عبارت دیگر سطح مصرف چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها، 15\-40 درصد کاهش می یابد بنابراين برخی علایم بیماری دقیقاً بر ع علایم ناشی از پر کاری تیروئید است شایع ترین این علایم عبارت اند از کاهش ضربان قلب، خستگی، خواب، آلودگی مفرط و افت هوشیاری، اختلال حواس، کاهش حافظه، افزایش وزن بدن بدون افزایش مصرف غذا، یبوست، خشن شدن صدا، افتادگی پل


تغذیه در کم کاری تیروئید
منبع :
درخواست حذف این مطلب

۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی  

۱ حرکات چند مفصلی بهترین ابزار براي رشد عضلات میباشند.از آنها استفاده کنید.۲ بزرگترین وعده غذایی خود را در روز ۳۰\-۶۰ دقیقه بعد از تمرینات با وزنه خود مصرف کنید.۳ قوی شوید هیچ بدن ساز ضعیفی وجود ندارد.شما نیاز ندارید که همانند یک پاور لفتر قوی شوید ولی‌ باید از چیزی که هم اکنون هستید بسیار قوی تر شوید.۴ اسکات پادشاه تمام حرکات بدن سازی می‌باشد و براي زانو‌ها نیز در صورت رعایت فرم صحیح به هیچ وجه مضر نیست.۵ ددلیفت اگر اسکات پادشاه است پس می‌ت


۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

دستگاه های بدن سازی و لاغر ی  

این روزها تعداد آنهایی که به قصد داشتن اندامی متناسب و ورزیده به کلاس‌های بدن‌سازی مراجعه می‌کنند کم نیست و گروهی از این افراد، بدون در نظر گرفتن سن و سال‌شان و اوضاع سلامت عمومی‌شان و بدون م با یک اهل فن، شروع می‌کنند به استفاده از انواع دستگاه‌هایی که در سالن‌های ورزشی هست. این کار، عوارض ناخوشایندی به دنبال خواهد داشت که در گفت‌وگو با رامین کردی، متخصص طب ورزشی، به آن پرداخته‌ایم و جویا شده‌ایم که اصلا کار با این دستگاه‌های بدنسا


دستگاه های بدن سازی و لاغر ی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن  

بیشتر کالری بدن از پروتئین هیدرات کربن چربی و تامین می‌شود. نسبت مقدار کالری این مواد در خوراک ما انسان‌ها بدین شرح است 55 هیدرات کربن مجتمع 15 کالری‌ها از پروتئین 30 کالری‌ها از چربی‌ها و 10 از چربی‌های اشباع است .مجموع کالری این چربی‌ها و هیدارت کربن و پروتئین معمولا در یک فرد با خوراک معمول 1200 کالری می‌شود.راههای تقویت انگیزه براي لاغر شدن آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که بعد از مدت کوتاهی از رژیمتان از آن خسته شده و آن را رها می‌


راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تستوسترون چیست  

تستسترون یکی از معروف ترین هورمون هاست. این هورمون آدم را به یاد عضلات و مردانگی می اندازد. در واقع تستسترون سوخت میل و سوخت توليد عضلات است البته این هورمون حالات فرد و قدرت استخوان ها را نیز تنظیم می نماید. هنگامی که سطح این هورمون در مردان به زیر حد نرمال خود می رسد پزشک دارو یا ژل یا چسب هایی را براي درمان آن تجویز می نماید. اما درباره اینکه کدام افراد به درمان در این زمینه نیاز دارند هنوز سوالاتی مطرح است.افزایش سن و سطح تستسترونکاهش تستس


تستوسترون چیست
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تستوسترون و قوای  

میزان نرمال تستسترون در جریان خون بین ۳۵۰ تا ۱۰۰۰ نانوگرم در هر دسی‌لیتر ng d می‌باشد. همانند موی سر که در حدود سن ۴۰ سالگی تعدادش سبز نزولی پیدا می‌کند و به‌طور متوسط هر سال تعداد کل آن کمتر و کمتر می‌شود. تستسترون هم از همین رویه پیروی می‌کند و سالانه حدود یک درصد کاهش پیدا می‌کند. این کاهش در کوتاه‌مدت نامحسوس و بی‌زبان می‌باشد ولی به مرور زمان موجبات چاق شدن شکننده‌تر شدن استخوان‌ها و کاهش بافت عضلانی و کاهش قوای براي فرد به‌وجود م


تستوسترون و قوای
منبع :
درخواست حذف این مطلب

نقش مرد در بارداری  

علم پزشکی به مردان توصیه می‌کند که پیش از اقدام براي باردار شدن زن، یک سری نکات مهم را رعایت کند تا کیفیت بارداری و سلامت نوزادی که در ادامه به دنیا می‌آید در بالاترین حد خود قرار داشته باشد.باید گفت دو عامل اصلی در تولد نوزاد نقش دارند. اگرچه زن ۹ ماه بارداری را تحمل کرده و در نهایت نوزاد را به دنیا می‌آورد اما مرد هم نقش خاص و غیرقابل انکار خود در این فرآیند را دارد. براي یک بارداری خوب و کامل، اسپرم باید در سلامت کامل بوده و در عین حال آنقد


نقش مرد در بارداری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

علل کودک آزاری و پیشگیری از آن  

هر فرد در نگاه تربیتی خود نسبت به فرزندانش از دو دیدگاه برخوردار است، اول اینکه فرد با خود می گوید اگر من دوران کودکی سختی را گذراندم باید فرزندانم هم تحت همان شرایط قرار بگیرند تا پختگی حاصل کنند. دوم اینکه فرد معتقد است با اینکه در شرایط مساعدی قرار نداشتم اما باید موقعیت مناسبی براي رشد فرزندانم فراهم کنم. در دیدگاه اول فرد بیمار است و به بیماری خود واقف نیست. این فرد در پاسخ به علت رفتارهای خود از تعبیراتی چون مگر ما چطور بزرگ شدیم، لگد خ


علل کودک آزاری و پیشگیری از آن
منبع :
درخواست حذف این مطلب

کودک آزاری چیست و چگونه از بروز آن پیشگیری کنیم ؟  

کودک آزاری چیست ؟آزار کودکان می‌تواند جسمی، عاطفی، لفظی و یا باشد. حتی نادیده انگاشتن و توجه ن به کودکان نیز می‌تواند به نوعی در رده این اختلال قرار گیرد. nbsp به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، nbsp این آزارها می‌تواند صدمه‌ای جدی به کودکان وارد کند و یا حتی باعث مرگشان شود.پژوهش‌ها نشان می‌دهد از هر 4 دختر و هر 8 پسر، یک نفر از آنها در سنین قبل از 18 سالگی مورد آزار قرار می‌گیرند.همچنین سالانه یک کودک از هر 20 کودک، از نظر جسمی صدمه می‌بین


کودک آزاری چیست و چگونه از بروز آن پیشگیری کنیم ؟
منبع :
درخواست حذف این مطلب
  
All rights reserved. © weblogyar 2016 Run in 1.799 seconds
RSS