جستجو ها
19 june aşk m na2so4 جنرال موتورز کترینگ چار جنرال موتورز مدیر جنرال برشت استانیسلاوسکی سیستم کرده تئاتر صحنه سیستم استانیسلاوسکی 1500 متر آسف سیبلی کجا رفت رئال مادرید پرسپولیس در شهریور کنسرت بسیار زیبای ابراهیم کهندل پور life forever ادبیات فرهنگ‌ شفاهی ادبیات شفاهی شفاهی چیست پیام به پنجاه‌ویکمین نشست اتحادیه انجمن‌های ی دانشجویان در اروپا رستوران پاتیو آنتالیا جواب آزمون ورودی دیبرستان دختران دوره اول محمد باقر سال ۹۶ ۹۵ خلاصه کتاب بامداد زرین کوب نمونه لایحه دفاعیه در پرونده اجرت المثل ایام زوجیت رمانهای نیلوفر قائمی فر مفهوم لوزی در باستان میخواستم دعایی م می برای sysimg_arm 21_r01zip bitdefender هلال احمر تربت حیدریه هلال احمر تربت حیدریه حیدریه منصوب احمر تربت شهرستان تربت تربت حیدریه منصوب شهباززاده گروسیان از استقلال تست دوپینگ دادند آموزش سریع زیبان انگلیسی در تبریز طرح جابر بن حیان پاو وینت بازاری بیمه عمر dfsfsd سبقت ممنوع به انگلیسی رمان بچه های شیطون نام آدرس کارخانجات آرد سازی کشور jetpack joyride 9 aftermath moment شمعی در باد شوخی ویرانگر ده مدرسه برتر جهان متن نوحه شب نوزدهم قدر از سایت مداحان بهبهان دعوت محمد مجتهد شبستری از فقیهان به مناظره نقشه ذهنی چیست؟ hich shoru shod building مجموعه اهنگهای هامپیتی شارما دلهونیا نصب کولر گازی اسپیلت تهران 09125042902 نکات مهم هنگام جوشکاری لوله های کولر گازی همزاد یار سلامٌ علی شهر الله اکبر جودوی سلماس کلبه عشاق خاطرات سفر به آسیای میانه همراه با هشتمین تور زمینی جاده ابریشم قسمت دوم ازب تان fences دردودل من blue eyes نذار هارِ حالم حالم هارِ جزیره شاتر 30 مهر gheseh بازار بازاری خواسته کالا یعنی مبادله فیلیپ کاتلر بازاری marketing بازاری یعنی ابعاد گوناگون نیاز مشتریان دیدگاه فیلیپ کاتلر days when چگون تبدیل برق acبهdcو بلع آهنگ جدید ا زرساز عزیزم حاج عباس دست طلا، کیم وو چونگ کره ای هاست برای ما ایرانی ها پیام میلاد مدیریت هم خانواده یاب خوب میشی کامل اتش سوزی پلاسکو کنسرت مسعود صادقلو چه روزیه؟ نتایج ازمون ورودی مدارس نمونه تی شهرستان کازرون گاهی ها praying 128kbps صوت مراسمات ایام فاطمیه 93 چهرقان مهم‌ترین اصول رحمه‌الله نمونه صورت جلسه شورای دانش اموزی obscure listlist1578 1575 1585 1740 1582 1579 1576 1578 1606 دیی طرح توجیهی پرورش جوجه گوشتی mediapad list ع روش کاربرد نظافت سیم ب ل اینترنت رایگان نامحدود listصوتی فایل فایل صوتی تحلیل سازی شبیه افزار شبیه سازی ی مکانیک تحلیل استاتیکی انجام پروژه brasil جملات احساسی با ع
برترین ها


میزان حقوق کارمندان بانک تجارت

پروژه مشتری مداری و crm  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پروژه مشتری مداری و crm nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله تعریف crmسابقه crmبازاری سنتی دیگر کارایی نداردمشتری محوری نقطه شروعسیکل دوره حیات ارتباط با مشتریدر زمینه بازاری در زمینه فروشدر زمینه تجارت الکترونیکیدر زمینه خدمات ۱crm و بازاری الکترونیکیprm مکمل crmو … nbsp چکیده ای از مقدمه آغازین ” nbsp پروژه crm و مشتری مداری ”


پروژه مشتری مداری و crm
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پروژه بررسی آشنایی با مفاهیم حسابرسی  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پروژه بررسی آشنایی با مفاهیم حسابرسی nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله بخش اول\- تاریخچه حسابرسی در ایرانتاریخچه حسابرسی در ایرانبخش دوم\- معرفی حسابرسیتعریف حسابرسیانواع شرکتها و مؤسسات مشمول رسیدگی توسط مؤسسات حسابرسیهدف حسابرسیبخش سوم\- جامعه حسابداران رسمی ایرانهدف از تشکیل جامعه حسابداران رسمی‌ایرانچارت هدف تش


پروژه بررسی آشنایی با مفاهیم حسابرسی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

بررسی و معرفی روش سنجی  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پروژه بررسی و معرفی روش سنجی nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله فصل اولمعرفی روش سنجیمقدمهتاریخچه روش سنجیتوسعه‌ی فعالیتهای مطالعه‌ی روش توسط گیلبرت‌هااه مطالعه‌ی کارمنافع ناشی از مطالعه‌ی کارکاربرد روش‌سنجی و کارسنجی در امور اداری و تولیدیمطالعه‌ی روشموضوعات مطالعه‌ی روشدستورالعمل کلیمراحل مطالعه‌ی روش nbsp تاریخچه روان


بررسی و معرفی روش سنجی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری  

nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp پایان نامه روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp جهت اخذ درجه کارشناسیصورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاریبخشی از فهرست مقاله مقدمهفصل اول – کلیات تحقیقصورت‌های مالی تلفیقیمبانی نظری صورت‌های مالی تلفیقیا ام صورت‌های مالی تلفیقیکنترل تسلط ارائه صورت‌های مالی تلفیقیمعافیت واحد تجاری اصلی از تهیه صورت‌های مالی تلفیق


روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ای حقوق جزا و جرم شناسی  

پایان نامه ای حقوق جزا و جرم شناسیبررسی جرایم و قوانین کیفری اطفال همواره یکی از عناوین مورد مطالعه در nbsp پایان نامه ا nbsp حقوق جزا و جرم شناسی بوده است. از مطالب و داده های nbsp مختلف ذکر شده در بسیاری از این نوع nbsp پایان نامه nbsp این استنباط صورت می گیرد که قوانین کیفری اطفال در ایران از جهات متعدد، مبهم، ناقص، نارسا، متضاد با مقررات داخلی، معارض با نیازهای روز جامعه و در تناقض با مقررات بین المللی از جمله کنوانسیون حقوق کودک است. بنابراین اگثر


پایان نامه ای حقوق جزا و جرم شناسی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه کارشناسی ارشد رشته ی نفت  

پایان نامه کارشناسی ارشد nbsp رشته ی نفتدر nbsp پایان نامه ارشد nbsp ی نفت می خوانیم که نیازهای روزمره بشر به منابع هیدروکربوری روز به روز در حال افزایش است. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp ذکر شده است که جهت تأمین انرژی از یک طرف و کاهش ذخایر قابل تولید از طرف دیگر، تلاش به منظوراستفاده از روشهای ازدیاد برداشت با هدف افزایش منابع قابل تولید امری اجتناب ناپذیر است. در nbsp پایان نامه ارشد nbsp ی نفت می خوانیم که nbsp پژوهش nbsp در زمینه روشهای ازدیاد برداشت و ه


پایان نامه کارشناسی ارشد رشته ی نفت
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ارشد پرستاری  

پایان نامه ارشد nbsp پرستاریدر nbsp پایان نامه ارشد nbsp پرستاری اغلب بیماری هایی که سلامت ن باردار را ممکن است تهدید کند به عنوان یکی از موضوعات مورد تحقیق انتخاب می شود. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp هدف از بررسی کاهش ميزان مرگ و میر در ن باردار و نوزادان می باشد. یکی از بیماری های مورد بررسی در این نوع nbsp پایان نامه nbsp اکلامپسی و پره اکلامپسی است. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp می خوانیم که این بیماری از عوارض عمده بارداری و یکی از علل اصلی مرگ و میر ن ب


پایان نامه ارشد پرستاری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ارشد مدیریت بحران با محوریت بررسی خش الی  

پایان نامه ارشد nbsp مدیریت بحران با محوریت بررسی خش الیپدیده خش الی به عنوان یک بلای طبیعی همواره موضوع تحقیق nbsp پایان نامه ارشد nbsp مدیریت بحران بوده است. این پدیده باعث خسارت های اقتصادی وسیعی می شود به در این نوع nbsp پایان نامه nbsp ابعاد مختلف آن مورد بررسی قرار می گیرد. بطور کلی در بسیاری از این نوع nbsp پایان نامه nbsp ذکر شده است که از دیدگاه اقلیمی، خش الی نوعی انحراف از شرایط متوسط را بیان می کند. اما آنچه nbsp در نتایج nbsp پایان نامه مدیریت nbsp بح


پایان نامه ارشد مدیریت بحران با محوریت بررسی خش الی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه ارشد مدیریت گرایش مدیریت بازرگانی  

پایان نامه ارشد nbsp مدیریت گرایش مدیریت بازرگانیدر nbsp پایان نامه ارشد nbsp مدیریت بازرگانی تحقیقات در زمینه بازاری یکی از مراحل مهم در فرایند این نوع nbsp پایان نامه nbsp به حساب می آید. در این نوع nbsp پایان نامه nbsp تحقیق در بازار در فرایند تصمیم گیری نقش حیاتی و مهمی را ایفا می کند. بنابراین تهیه اطلاعات مناسب به منظور تجزیه و تحلیل صحیح هدف اصلی در این نوع nbsp پایان نامه nbsp است. به طور معمول در تحقیقات بازاری ارتباط بین مصرف کنندگان، یداران، عامه مر


پایان نامه ارشد مدیریت گرایش مدیریت بازرگانی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

پایان نامه حقوق بین الملل خصوصی  

پایان نامه حقوق nbsp بین الملل خصوصیدر nbsp پایان نامه حقوق nbsp بین الملل خصوصی یکی از موضوعات مورد توجه بررسی رایطه داوری بین المللی و حقوق ی است. آنچه که در nbsp پایان نامه ارشد nbsp حقوق بین الملل مورد مطالعه قرار می گیرد حل اختلاف بین سازمان ها و ت ها در عرصه جهانی است. در مطالعات این نوع nbsp پایان نامه nbsp مسلمان و غیر مسلمان بودن شرکت ها و سازمان ها مطرح نیست وامکان حل اختلاف بین افراد سازمان ها و ت ها درعرصه جهانی را اعم ازمسلمان و غیرمسلمان فراهم


پایان نامه حقوق بین الملل خصوصی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

mab روبات پاکبان  

ک نت بانک mab سیستم تمیزکاری خودکار با صدها روبات کوچک پرنده برا ی پا ازی خانه شما \- ک نت بانک بزرگترین شبکه ارتباطات در ک نت و دکوراسیون آشپزخلینک های کیفیت 180p | کیفیت 270p | کیفیت 360p | کیفیت |


mab روبات پاکبان
منبع :
درخواست حذف این مطلب

جراحی شکم چیست  

جراحی شکم در کنار عمل های جراحی مانند جراحی گوش، جراحی بینی، جراحی و جراحی پلک یکی از عمل های پرطرفدار در دنیای امروز است. در تمامی اعصار و جوامع متناسب بودن اندام و ظاهر فیزیکی بدن دغدغه ذهنی افراد بشر بوده است. آگاهی مردم جوامع مدرن امروزی از تاثیر چاقی و بیش از حد چربی بر روی سلامت انسان و نیز بر روی فعالیتهای روزمره او باعث شده که این دغدغه ذهنی از هر زمان بیشتر شود. چاقی عمومی و موضعی هر دو تاثیر سوء قابل توجهی بر روی سلامت روحی و جسمی انس


جراحی شکم چیست
منبع :
درخواست حذف این مطلب

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)  

nbsp در دو قسمت پیش به معرفی مفهوم عزت نفس پرداختیم و اهمیت عزت نفس در زندگی را بررسی کردیم. در قسمت پایانی می‌خواهیم به این پرسش پاسخ بدهیم که از کجا بفهمیم ميزان عزت نفس در ما پایین است و چگونه می‌توانیم عزت نفس را در وجود خودمان افزایش بدهیم؟ همچنین در این قسمت، موهبت‌های عزت نفس بالا در زندگی را مورد بررسی قرار می‌دهیم. nbsp برای سنجش ميزان عزت نفس می‌توان از پرسشنامه ساده‌ای استفاده کرد که جیمز مزینا در کتاب خود با عنوان «ابزار رشد فردی»


عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت دوم)  

در قسمت قبل به تعریف مفهوم عزت نفس nbsp پرداختیم و این پرسش را مطرح کردیم که آیا عزت‌ نفس امری اکتس است یا ذاتی؟ برای پاسخ به این پرسش به چگونگی شکل‌گیری عزت نفس در ساختار روانی فرد پرداختیم و متوجه شدیم که بخش مهمی از عزت نفس در دوران کودکی و نوجوانی شکل می‌گیرد. در این قسمت به ادامه پاسخ به این پرسش می‌پردازیم و اهمیت عزت نفس در زندگی را مورد بررسی قرار می‌دهیم.همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم، در دوران کودکی و نوجوانی، ميزان خودآگاهی در


عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت دوم)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

مدیریت ارتباط با مشتری (crm) چگونه به افزایش بهره ‏وری می‌انجامد؟  

مدیریت ارتباط با مشتریان crm از مقولاتی است که طی دهه‏ اخیر، بیش از پیش موردتوجه صاحبان ب ‏وکار قرار گرفته است. مطابق تعریف موسسه گارتنر، «مدیریت ارتباط با مشتریان یک راهبرد کلان برای کلیت ب ‏وکار است که با اه ی همچون بهینه‌ سود، درآمد و رضایت مشتریان به‌کار گرفته می ‏شود و برای محقق این اه ، همه‏ فعالیت‏های ب‏ وکار را حول گروه‏های مختلف مشتریان سامان می‏دهد و تلاش می‏کند رفتارهایی را در ب ‏وکار خلق کرده و رواج دهد که نهایتا به رضایت ب


مدیریت ارتباط با مشتری (crm) چگونه به افزایش بهره ‏وری می‌انجامد؟
منبع :
درخواست حذف این مطلب

الگوهای برتر در افزایش توانمندی کارمندان  

ما در موسسه گالوپ در طول بیش از پنج دهه به مطالعه بیش از صدها تیم کاری و میلیون‌ها کارمند، مدیر و سازمانی پرداخته‌ایم و دریافته‌ایم که تمرکز بر توسعه توانمندی افراد در مقایسه برای تلاش برای رفع نقاط ضعف‌شان رویکردی به مراتب موثرتر است. برای مثال ما فهمیده‌ایم افرادی که هر روز توانمندی‌های‌شان را به‌کار می‌گیرند، در مقایسه با دیگران، با احتمال بیش از سه برابر از کیفیت زندگی‌شان ابراز رضایت خواهند کرد و با احتمال بیش از 6 برابر به محیط


الگوهای برتر در افزایش توانمندی کارمندان
منبع :
درخواست حذف این مطلب

دوره تخصصی حقوق قراردادها  

nbsp بسیاری از ما در ب و کار شخصی یا روابط کاری با سازمان یا شرکتی که در آنجا مشغول بکار هستیم با مسائل حقوقی و قانونی مواجه می شویم، اما به دلیل ناآگاهی از اصول مربوط به قراردادها و معاملات یا اشتباهاً از حق خودمان می گذریم یا نمی توانیم به حقوق برحق مان دست پیدا کنیم. nbsp شاید همه ما فرصت نداشته باشیم که به طور تخصصی در این زمینه تحقیق و مطالعه کنیم یا دوره های بلندمدت تخصصی در این زمینه را بگذرانیم. در همین راستا دوست پرتلاش و توانمندم شهاب فرم


دوره تخصصی حقوق قراردادها
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تفکر استراتژیک و ایزو 9001 ویرایش 2015 (بخش اول)  

تفکر استراتژیک از دیدگاه کلی نوعی “شناخت و درک” است که کمک می کند تا در شرایط پیچیده ب و کار واقعیت های بازار و قواعد آن به درستی شناخته شود، ویژگی های جدید بازار زودتر از دیگران کشف شود و تلاطم بازار ب و کار درک شود و برای پاسخ گوئی به این شرایط، را ارهای نوع آورانه و ارزش آفرین ایجاد شود. nbsp کن ایچی اومی در کتاب ” تفکر طراح استراتژیک” نوشته است، اگر موضوعات اساسی را تشخیص ندهید، هرچقدر به پرسنل فشار روحی و فیزیکی وارد کنید، سرانجام نتیجه ا


تفکر استراتژیک و ایزو 9001 ویرایش 2015 (بخش اول)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

ارزی و صدور گواهی ایزو iso 14064:2006  

استاندارد iso 14064 در ماه مارس سال 2006 منتشر شده است. این استاندارد جزء سری استانداردهای محیط زیستی 14000 است که بصورت تخصصی به موضوع گازهای گلخانه ای می پردازد و ابزاری است جهت برنامه ریزی ، پایش ، کمی سازی و صحه گذاری ميزان انتشار گازهای گلخانه ای، تا بدین ترتیب به سازمانها ، شرکتها و مراکز تی که علاقمند یا موظف به کنترل و کاهش گازهای گلخانه ای می باشند یاری رساند. این استاندارد با پروتکل wbcsd wri ghg سازگار بوده و در راستای مساعدت به پروتکل کیوتوی سا


ارزی و صدور گواهی ایزو iso 14064:2006
منبع :
درخواست حذف این مطلب

مثال عملی ارزی ردپای آب (2)  

در مواردیکه زیان ها و آسیب های وارده به منابع آبی بصورت ی و در اثر استفاده مصرف کنندگان متعدد زیاد شده و فراتر از حد می رود، اعتبار و جایگاه شرکتهای مصرف کننده آب از لحاظ اجتماعی زیر سوال رفته و ممکن است منجر به ورود ت به بحران پیش آمده گردد و واکنشهایی از قبیل افزایش هزینه های آب و تصفیه آن، کاهش تامین منابع آبی و ت یب حسن شهرت را دربر داشته باشد. شرایط پیش آمده در موارد نادر حتی می تواند به تعطیلی ب و کار توسط مراجع تی نیز بیانجامد.اه شرکت کوک


مثال عملی ارزی ردپای آب (2)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

صدور گواهینامه fsc (forest stewardship council)  

شورای حمایت از جنگلها fsc forest stewardship council یک سازمان بین المللی غیرانتفاعی است که هدف اصلی آن محافظت از منابع جنگلی از طریق هماهنگی در موضوعات اقتصاد، جامعه ، محیط زیست و به منظور همکاری و مشارکت فعال در توسعه پایدار می باشد. در حال حاضر fsc دارای بهترین سیستم دینامیکی صدور گواهینامه در دنیا می باشد که بطور مدام با ذینفعان در ارتباط بوده و هرگونه تغییر در بازار و بهره برداری از منابع جنگل را از طریق مدیریت توسعه پایدار در دنیا پیگیری می نماید.دا


صدور گواهینامه fsc (forest stewardship council)
منبع :
درخواست حذف این مطلب

ایزو 10668  

ایزو ارزش گذاری برند نام تجاری – ایزو 10668 nbsp توضیحاتی در مورد ایزو 10668 استاندارد جدید ایزو 10668 ویرایش 2010 با عنوان “بهای نام تجاری – نیازمندی ها برای ارزش پولی نام تجاری” به تشریح nbsp شفاف روش های اجرایی و روش هایی برای اندازه گیری ميزان ارزش یک نام تجاری می پردازد.برندها شامل نام ها، اصطلاحات، نشانه ها، نمادها، آرم ها و غیره هستند که محصولات، خدمات و اشخاص حقیقی و حقوقی را می شناسانند.ایزو 10668 nbsp نحوه تجزیه و تحلیل سه بعدی 1 مسایل مالی، 2 حقوق


ایزو 10668
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تغذیه در کم کاری تیروئید  

علایم کم کاری تیروئیددر کم کاری تیروئید، سطح ترشح هورمون های تنظیم کننده ی سوخت و ساز nbsp متابولیسم بدن یا به عبارت دیگر سطح مصرف چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها، 15\-40 درصد کاهش می یابد بنابراین برخی علایم بیماری دقیقاً بر ع علایم ناشی از پر کاری تیروئید است شایع ترین این علایم عبارت اند از کاهش ضربان قلب، خستگی، خواب، آلودگی مفرط و افت هوشیاری، اختلال حواس، کاهش حافظه، افزایش وزن بدن بدون افزایش مصرف غذا، یبوست، خشن شدن صدا، افتادگی پل


تغذیه در کم کاری تیروئید
منبع :
درخواست حذف این مطلب

۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی  

۱ حرکات چند مفصلی بهترین ابزار برای رشد عضلات میباشند.از آنها استفاده کنید.۲ بزرگترین وعده غذایی خود را در روز ۳۰\-۶۰ دقیقه بعد از تمرینات با وزنه خود مصرف کنید.۳ قوی شوید هیچ بدن ساز ضعیفی وجود ندارد.شما نیاز ندارید که همانند یک پاور لفتر قوی شوید ولی‌ باید از چیزی که هم اکنون هستید بسیار قوی تر شوید.۴ اسکات پادشاه تمام حرکات بدن سازی می‌باشد و برای زانو‌ها نیز در صورت رعایت فرم صحیح به هیچ وجه مضر نیست.۵ ددلیفت اگر اسکات پادشاه است پس می‌ت


۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

دستگاه های بدن سازی و لاغر ی  

این روزها تعداد آنهایی که به قصد داشتن اندامی متناسب و ورزیده به کلاس‌های بدن‌سازی مراجعه می‌کنند کم نیست و گروهی از این افراد، بدون در نظر گرفتن سن و سال‌شان و اوضاع سلامت عمومی‌شان و بدون م با یک اهل فن، شروع می‌کنند به استفاده از انواع دستگاه‌هایی که در سالن‌های ورزشی هست. این کار، عوارض ناخوشایندی به دنبال خواهد داشت که در گفت‌وگو با رامین کردی، متخصص طب ورزشی، به آن پرداخته‌ایم و جویا شده‌ایم که اصلا کار با این دستگاه‌های بدنسا


دستگاه های بدن سازی و لاغر ی
منبع :
درخواست حذف این مطلب

راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن  

بیشتر کالری بدن از پروتئین هیدرات کربن چربی و تامین می‌شود. نسبت مقدار کالری این مواد در خوراک ما انسان‌ها بدین شرح است 55 هیدرات کربن مجتمع 15 کالری‌ها از پروتئین 30 کالری‌ها از چربی‌ها و 10 از چربی‌های اشباع است .مجموع کالری این چربی‌ها و هیدارت کربن و پروتئین معمولا در یک فرد با خوراک معمول 1200 کالری می‌شود.راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که بعد از مدت کوتاهی از رژیمتان از آن خسته شده و آن را رها می‌


راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن
منبع :
درخواست حذف این مطلب

تستوسترون و قوای  

ميزان نرمال تستسترون در جریان خون بین ۳۵۰ تا ۱۰۰۰ نانوگرم در هر دسی‌لیتر ng d می‌باشد. همانند موی سر که در حدود سن ۴۰ سالگی تعدادش سبز نزولی پیدا می‌کند و به‌طور متوسط هر سال تعداد کل آن کمتر و کمتر می‌شود. تستسترون هم از همین رویه پیروی می‌کند و سالانه حدود یک درصد کاهش پیدا می‌کند. این کاهش در کوتاه‌مدت نامحسوس و بی‌زبان می‌باشد ولی به مرور زمان موجبات چاق شدن شکننده‌تر شدن استخوان‌ها و کاهش بافت عضلانی و کاهش قوای برای فرد به‌وجود م


تستوسترون و قوای
منبع :
درخواست حذف این مطلب

نقش مرد در بارداری  

علم پزشکی به مردان توصیه می‌کند که پیش از اقدام برای باردار شدن زن، یک سری نکات مهم را رعایت کند تا کیفیت بارداری و سلامت نوزادی که در ادامه به دنیا می‌آید در بالاترین حد خود قرار داشته باشد.باید گفت دو عامل اصلی در تولد نوزاد نقش دارند. اگرچه زن ۹ ماه بارداری را تحمل کرده و در نهایت نوزاد را به دنیا می‌آورد اما مرد هم نقش خاص و غیرقابل انکار خود در این فرآیند را دارد. برای یک بارداری خوب و کامل، اسپرم باید در سلامت کامل بوده و در عین حال آنقد


نقش مرد در بارداری
منبع :
درخواست حذف این مطلب

سوپ کدو حلوایى  

مواد لازم nbsp کره 2قاشق سوپ‌خوری nbsp آب مرغ یک پیمانه nbsp شکر قهوه‌ای یک قاشق سوپ‌خوری nbsp nbsp پوره کدو 300گرم nbsp دارچین یک‌چهارم قاشق nbsp چای‌خوری nbsp nbsp نمک یک قاشق چای‌خوری nbsp نان تست 4برش nbsp nbsp دارچین،زنجبیل،فلفل سیاه به ميزان لازم nbsp nbsp پیاز nbsp 2عدد nbsp خامه یک پیمانهروش تهیه nbsp نان مخصوص این سوپ nbsp مقداری از کره را با شکر قهوه‌ای و دارچین مخلوط کرده و روی برش‌های نان تست بمالید. سپس در فر 180 درجه برای 20 دقیقه قرار دهید تا برشته شوند. nbsp روش تهیه


سوپ کدو حلوایى
منبع :
درخواست حذف این مطلب

علل کودک آزاری و پیشگیری از آن  

هر فرد در نگاه تربیتی خود نسبت به فرزندانش از دو دیدگاه برخوردار است، اول اینکه فرد با خود می گوید اگر من دوران کودکی سختی را گذراندم باید فرزندانم هم تحت همان شرایط قرار بگیرند تا پختگی حاصل کنند. دوم اینکه فرد معتقد است با اینکه در شرایط مساعدی قرار نداشتم اما باید موقعیت مناسبی برای رشد فرزندانم فراهم کنم. در دیدگاه اول فرد بیمار است و به بیماری خود واقف نیست. این فرد در پاسخ به علت رفتارهای خود از تعبیراتی چون مگر ما چطور بزرگ شدیم، لگد خ


علل کودک آزاری و پیشگیری از آن
منبع :
درخواست حذف این مطلب
  
All rights reserved. © weblogyar 2016 Run in 1.454 seconds
RSS